Bebek bakım rehberi
Bu bebek bakım rehberi, uygulamanın içinde çevrimdışı okunan yazıların aynısı: uyanık kalma pencereleri, gece uykusu ve uyanmalar, beslenme ritmi, kolik ve akşam huzursuzluğu, gaz ve geğirtme, beyaz gürültü, yaşa göre uyku düzenleri, uyku eğitimi yaklaşımları, kolik günlüğü ve kendi ölçümümüz olan “Ağlama neden anlaşılmaz”.
Her yazı gece 3'te yorgun bir ebeveyne yazıldı: kısa cevap önce gelir, kaynaklar sonda durur, “ne zaman hekime başvurmalısın” bölümü hiçbir yazıda kilitlenmez. Yazılar genel bilgidir, hekim tavsiyesinin yerine geçmez.
Tüm rehber yazıları
Bebeklerde uyanık kalma süresi: yaşa göre
Yenidoğanda yarım saat, bir yaşında birkaç saat: yaşa göre uyanık kalma aralıkları ve yorgunluk işaretleri.
Gece uykusu ve uyanmalar
Gece uykusu aylar süren bir olgunlaşmanın sonucu: yaşa göre normal olan, uyku regresyonu gerçeği ve gece uyanmalarını azaltanlar.
Beslenme ritmi
Yaşa göre beslenme sıklığı, ağlamadan önce gelen açlık işaretleri ve bebeğin yeterli beslendiğini gösteren işaretler.
Kolik ve akşam huzursuzluğu
Sağlıklı bebekte uzun, yatıştırılması güç ağlama: üçler kuralı, 6 haftada tepe yapan eğri ve gerçekten yardımı olanlar.
Gaz ve geğirtme
Gaz işaretleri, üç geğirtme pozisyonu, beslenme sonrası rutin ve geğirtmenin ağlamayı azalttığına dair kanıtın dürüst hâli.
Bebek için beyaz gürültü: zararlı mı, kaç desibel
Neden bazı bebeklerde işe yarıyor, kanıt ne kadar güçlü, güvenli ses düzeyi ve mesafe nasıl olmalı.
Ağlama neden anlaşılmaz
Ses bebeğin kim olduğunu ve kaç aylık olduğunu taşıyor, neden ağladığını değil: kendi ölçümümüz ve 2023 tarihli bağımsız çalışma.
Yaşa göre uyku programları
0-3, 3-6 ve 6-12 ay için örnek günler: saatleri değil sırayı ve aralıkları izle.
Uyku eğitimi yaklaşımları
Ferber, sandalye yöntemi, ağlatmayan yaklaşımlar ve beklemeli söndürme yan yana; karar ailenin.
Kolik günlüğü
Birkaç gün tutulan basit bir kaydın neyi değiştirdiği ve muayeneye giderken elinde ne olması gerektiği.
Bebek neden ağlar
Sesi yorumlamak yerine bağlama bakan bir kontrol listesi: açlık, yorgunluk, bez, sıcaklık, uyarım, kucak ve ağrı.
Uyku
Bebeğin ne kadar uyanık kalabildiği, gece neden uyandığı ve günün nasıl bir şekil aldığı: Uyanık kalma pencereleri, Gece uykusu ve uyanmalar, Yaşa göre uyku düzenleri ve taraf tutmadan yazılmış Uyku eğitimi yaklaşımları. Beyaz gürültünün neden bazı bebeklerde işe yaradığı ve güvenli ses düzeyi: Beyaz gürültü.
Beslenme, gaz ve kolik
Beslenme ritmi sıklığı, açlık işaretlerini ve yeterlilik göstergelerini anlatır. Gaz ve geğirtme işaretleri, pozisyonları ve beslenme sonrası rutini; Kolik ve akşam huzursuzluğu üçler kuralını, ne yardım ettiğini ve ne zaman endişelenmek gerektiğini. Kolik günlüğü ise randevuya ne götüreceğini.
Ağlama ve kendi ölçümümüz
Ağlama neden anlaşılmaz yazısı bu sitenin en önemli yazısı: herkese açık veri setinde, bebek bazlı doğrulamayla sesten neden tahmininin şans düzeyinde kaldığını ve yüksek yüzdeli iddiaların nereden çıktığını anlatır. Sayıların tamamı Metodoloji sayfasında.
Sesi yorumlamak yerine o anda neye bakabileceğini — açlık, yorgunluk, bez, sıcaklık, uyarım, kucak ve ağrı — Bebek neden ağlar yazısı sıraya koyuyor. Agubu'nun sonuç ekranındaki sıralama da aynı yerden başlar: son beslenme, uyanık kalma süresi, son bez, bebeğin yaşı ve günün saati.
Sık sorulan sorular
Rehber yazıları ücretsiz mi?
Her yazının girişi ve “ne zaman hekime başvurmalısın” bölümü herkese açık ve hiçbir koşulda kilitlenmez. Bazı yazıların aradaki derinlemesine bölümleri Premium'da.
Yazılar hekim tarafından mı yazıldı?
Hayır. Yazılar bireysel bir geliştirici tarafından, AAP, NHS ve T.C. Sağlık Bakanlığı gibi kurumların genel rehberliğine dayanarak ve her yazının sonunda kaynak gösterilerek yazıldı. Genel bilgidir; hekim tavsiyesinin yerine geçmez.
Uygulamada da aynı yazılar mı var?
Evet. Yukarıdaki on yazı Rehber sekmesinde çevrimdışı okunur ve bebeğinin yaşına uygun olanlar üstte listelenir. Bebek neden ağlar yazısı şimdilik yalnızca bu sitede.
Agubu'yu dene
iPhone ve Android'de ücretsiz. Hesap yok, reklam yok; kayıtlar telefonunda kalır.
Telefonunun kamerasıyla okut, uygulamayı indir